Olá Hugo, seja bem vindo.
Olha, não consegui entender bem sua questão, mais darei uma sugestão muito embora possa haver outra forma melhor para resolver isso.
Acredito que vc pode resolver esta questão
bootando pelo CD do Windows XP e usando as ferramentas de recuperação do sistema (não sei ao certo qual comando, mais tem uma forma de "reativar" sua instalação Windows pelo CD). Fazendo isso acho que poderá voltar a usar o seu Windows, porém é muito provavel que tenha que posteriormente restaurar o Grub para poder voltar a ter acesso ao Ubuntu.
Para recuperar o Grub:
http://wiki.ubuntu-br.org/GrubBem, como disse é uma sugestão que me parece bem viável de contornar esta situação, porém pode até ter outra alternativa mais pratica que desconheço.
T+
Arlei