Clique com o botão direito do mouse sobre o ícone de notificação, abra o Gerenciador de Pacotes,
com isso você vai abrir o sinaptic, a esquerda em baixo tem alguns botões, clique em status, se
aparecer no menu acima a opção de pacotes quebrados é só ir lá e clicar nesta opção, no lado
direito vai aparecer o pacote com problemas, clique sobre ele com o botão direito do mouse e
mande remover, pois não estando relacionado ele não irá instalar nem reinstalar. Remova o
pacote.
Assim você resolve o problema do ícone de notificação.
Qualquer dúvida, volta.
Depois disso, alguém te ajuda com os links para instalar o flash.