Bem foram 1154 atualizações minha conexão speedy 2M, levei num total de 3:30H até reiniciar o micro acho que foi um sucesso.
ta todo mundo aqui mas por via das duvidas fiz um bkp.]
Não estava conseguindo baixar a versão em cd no máximo chegando a baixar no máximo 120Mb depois parava, ai resolvi fazer a atualização estou muito satisfeito em não ter que formatar o hd, nem ter progs duplicados como acontecia em outras distros.
A e nem usei o comando sudo update-manager -d
E isso ai.
Agora como saber se estou com a versão 7.10