Realmente acho que esta com um problema de partiçoẽs fora de ordem.
Que estou sabendo, sempre deve se instalar o Windows 7 na frente do Ubuntu.
Tenho também um disco de 300GB porem num computador que não é NoteBook.
Fiz uma leitura dos meus dados de partição do disco e esta dando isso:
Disco /dev/sda: 320.1 GB, 320072933376 bytes
255 heads, 63 sectors/track, 38913 cylinders
Unidades = cilindros de 16065 * 512 = 8225280 bytes
Identificador do disco: 0xb05fb11e
Dispositivo Boot Início Fim Blocos Id Sistema
/dev/sda1 * 1 13 102400 7 HPFS ou NTFS
A partição 1 não termina no limite do cilindro.
/dev/sda2 13 23260 186730104 7 HPFS ou NTFS
/dev/sda3 23261 38913 125732722+ 5 Estendida
/dev/sda5 23261 38272 120583858+ 83 Linux
/dev/sda6 38273 38913 5148801 82 Linux swap / Solaris
Pode ver que tudo o que esta NFTS esta nas partições do Windows na frente do Linux.
O que fazer exactamente não sei, uma mera sugestão!
Caso acabou de instalar o Ubuntu e não tem nada de arquivos pessoais no mesmo, (se tiver tem que tentar salvar os mesmos num CD /DVD/PenDrive) começaria por desinstalar completamente o Ubuntu.
Depois recuperar o Windows 7 se precisar com o CD do mesmo.
A seguir no Windows, já redondo, deixar uma partição depois das do Windows sem ser formatada e na qual instalaria depois de novo o Ubuntu.