Comandos rz e lz

[fabio_pariz]

Bom dia a todos
No windows, eu utilizava o secure netterm para conectar a um servidor linux via ssh. Nesse programa eu utilizava o comando rz e era aberto uma caixa onde eu escolhia o arquivo que seria enviado para o servidor.
No ubuntu 12.10, eu conecto no servidor via ssh pelo terminal, mas ao dar o comando rz, aparece o texto 'rz waiting to receive.**B0100000023be50' e a caixa para que eu escolha o arquivo não abre.
Qual a maneira correta de utilizar então esse comando via terminal? Ou então alguem conhece algum cliente ssh para ubuntu que de suporte aos comandos rz e sz (é ZMODEM se não me engano né?)?
Obrigado
Fabio

[Ioca100]

Movido para a seção de servidores.

[zekkerj]

Pq não usa simplesmente o scp???

scp arquivo servidor:/caminho/arquivo

ou então

scp usuario@servidor:/caminho/arquivo /caminho-local/arquivo-local

[fabio_pariz]

Somente para saber se é possível utilizar esses comandos e aprender mesmo.
E tem também a comodidade de poder escolher visualmente o arquivo a ser transferido.

[irtigor]

Pela página que encontrei, só usaria se absolutamente necessário. Procure um cliente com gui.