Grave em um cd os pacotes de sua atualizações, e programas baixados, que se encontram em /var/cache/apt/archives.
Agora vá no seu home e pegue as pastas ocultas de seus programas favoritos, pois neles que se encontram as configurações destes programas. É por isso que sempre recomedamos separar em duas partições o home da raíz (/).
Na hora de instalar o Ubuntu de novo, está toda a sua configuração intacta.
Ou se vc quiser algo mais punk-o'hara, veja
isso.
Quem quiser dar mais dica, pois acordei agora e não lembro, não tenha vergonha e escreva.....
Agora eu vou nadar, aproveitar o feriado da cidade.
fabiovalinhos, o pior para vc.
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Se resolveu o seu problema, coloca um
resolvido no título.