Boa Tarde.
Esta é uma sugestão que acredito que funcione.
Nunca precisei DESatualizar um sistema, geralmente eu aguardo alguns poucos meses até o mesmo apresentar maior/melhor estabilidades.
Porem, já precisei mudar de máquina e o processo que eu fiz foi exatamente o abaixo descrito e deu certo.
Se você tiver acesso a máquinas virtuais (Virtual Machine ou VM), faça um teste numa VM, pois o resultado não será diferente na máquina real.
Minha sugestão é que você faça:
1. Uma cópia da pasta /home/[usuário que não pode perder], incluindo, principalmente os arquivos ocultos (aqueles que começam com ponto (.));
2. Anote os nomes dos programas que você precisou instalar (que não estavam contidos na primeira instalação);
3. Reinstale o Linux Ubuntu 9.04 apagando o 9.10 (lembrando que é por sua conta e risco);
4. Crie o usuário que você utilizava no 9.04/9.10;
5. Instale os programas que você anotou no item 2;
6. Atualize o sistema: $ sudo apt-get update e depois $ sudo apt-get dist-upgrade;
7. Devolva os arquivos copiados no item 1 (incluindo os ocultos) para a pasta /home/[usuário que não pode perder];
8. Desligue e ligue o sistema;
9. Logue
Se você arriscar e der certo (ou errado), retorne aqui e de o seu testemunho.
Abraços
Trancozo