Provavelmente seu HD está partindo dessa para a pior. Faça backup dos seus dados e espere o fim do mesmo.
Não creio que seja isso: desinstalei o 16.04 LTS e instalei o 18.04 LTS ,ficou congelando muito.
Então reinstalei o 16.04 LTS e ficou tudo normal ( por ora).
Fiz vários procedimentos achados na net, inclusive aqui no fórum e não resolveu, quando reinstalei o 16.04 LTS melhorou.
Talvez algum arquivo super corrompido.
Abraços.