Usei o Partition Magic, não perdi nada.
Primeiro diminuir o tamanho da partição que utlizo ubuntu, não tive perda de dados, mais fiz pesquisas e tem gente que perde dados.
Segundo Formatei o espaço que tava livre.
Minha única dor de cabeça foi pra configurar o grub, pq o Slack utiliza lilo como padrão.
Uma coisa que achei muito boa na instalação do Slack é que ele reconhece todas as partições que vc tem, tanto NTFS, FAT e EXT3 no meu caso, sendo que ele já atualiza o fstab, poderiam copiar isso pro ubuntu