Dica pra criar senha forte e fácil de memorizar: crie uma frase (ou pegue a frase de um livro, ou uma música), depois pegue as iniciais dessa frase. Troque uma ou duas letras por números e/ou símbolos, e use uma ou duas letras maiúsculas.
P.ex. digamos que você você goste da música "Daniel na cova dos leões", do Legião Urbana. As duas primeiras estrofes são "Aquele gosto amargo do teu corpo / ficou na minha boca por mais tempo". As iniciais são "agadtcfnmbpmt". Trocando os "t" por 7, e os "b" por "&", usando os "d" maiúsculos, vc fica com a senha "agaD7cfnm&pm7". Quem não sabe a regra de formação vai achar que é uma sequência aleatória de letras e números, mas você tem um meio fácil de lembrar dela.