É complicado te responder sem saber a configuração do seu pc e a versão de linux que usa entende?
Eu não conheço o curso , porém pode ser seu linux mau confiigurado que deixa ele lento , o wine atrasa um pouco também , pelo menos no meu pc.
Se está perdendo só 7 segundos creio que seja uma faixa +- boa se tiver de ubuntu usando unity comparando com winxp sem atualizar (depois de atualizar tamb fica bem mais lento), linux não é bem rapidez e sim segurança em alguns casos , se quer rapidez use lubuntu dependendo do pc fica bala!
Tem as versões de linux que usa menas ram e consome menas placa de videos ,dependendo do pc é preciso usar elas.
Desculpa a falta de atenção mais vc não detalhou suas configurações de hard e sistema.
Abração .